전체 글199 <적정한 삶> 책 리뷰 - 팬데믹 이후 달라진 '행복의 기준' 정통파 인지심리학자로 알려진 아주대학교 심리학과 김경일 교수의 책 은 인지심리학의 최근 연구와 다양한 사례를 통해 코로나 팬데믹 이후 변화의 소용돌이를 살아가는 우리에게 꼭 필요한 지혜가 무엇인지를 제시하고 있다. 더 나은 인생을 열어주는 작지만 위대한 비밀 감정이 왜 중요할까? 결론부터 말하자면 인간이 내리는 모든 결정은 감정 없이는 불가능하기 때문이다. 아무리 이성적이고 합리적인 과정을 통해 내린 결정이라 하더라도 그것은 결국 보이지 않게 감정이 개입한 결과이다. 감정을 정확하게 알고 다스리는 것은 불쾌감을 피하고 건강을 증진시키는 효과가 있다. 그러나 이것만이 다가 아니다. 우리가 감정을 알아야 하는 진짜 이유는 한 사람이 결정할 수 있는 판단의 질을 향상해 탁월하고 유능한 인재가 되기 위함이다. .. 2023. 2. 15. 이전 1 ··· 169 170 171 172 173 174 175 ··· 199 다음
