전체 글199 책 <5초의 법칙> 리뷰 - 순식간에 실행력 갑이 되는 주문 5초를 세고 무조건 행동하는 것! 이 5초의 법칙이 무기력 게으름을 극복하고 실천력을 5배 끌어올리는 비결이다. 5초 동안 무슨 일이 일어나고 어떤 효과가 있기에 우리가 이 법칙을 실천해야 할까? 테드 강연으로 2800만 뷰를 기록하고, 전 세계에서 가장 빨리 마감되는 강연의 주인공 멜 로빈스가 쓴 에 그 비밀이 담겨 있다. 첫째, 5초의 법칙은 위대한 성공을 만든다. 삶을 스스로 통제하고 있다는 느낌을 강화하는 것이 바로 행동 편향이다. 동기 부여는 잊어버리자. 근거 없는 믿음일 뿐 변화하려면 행동하고 싶은 마음이 간절히 들거나 의욕이 생겨야 한다는 사고방식을 언제부터 받아들였는지 모르겠지만 완전히 말도 안 되는 이야기이다. 스스로 나서야 하는 순간이 된다고 의욕이 생기는 것은 아니다. 오히려 전혀 하.. 2023. 2. 7. 이전 1 ··· 192 193 194 195 196 197 198 199 다음
