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책 리뷰 <멘탈이 강해지는 연습> - 훈련으로 만들어내는 부자의 멘탈력 강한 멘탈은 성공과 실패를 가르는 기준이다. 미국에서 자기계발 멘토로 새롭게 떠오르고 있는 데이먼 자하리아데스의 은 자신의 한계를 뛰어넘어 강한 멘탈을 가지려면 어떻게 해야 하는지를 알려준다. 오로지 입소문만으로 아마존 자기계발 분야 1위를 달성한 이 책은 상투적인 격려 대신 짧고 선명한 조언을 통해 바로 적용할 만한 실천 지침을 제공해준다. 멘탈력이란 무엇인가? 멘탈력을 아주 간단히 정리한다면 역경 속에서 드러내는 내구력이라고 말할 수 있다. 흔히, 근성과 멘탈력을 같은 것으로 여기는데 실은 그렇지 않다. 근성은 힘든 상황 속에서 버텨내는 성향을 가리키지만 멘탈력은 마음의 상태를 의미한다. 즉, 멘탈력은 힘든 상황을 견뎌내는 것 뿐만 아니라 역경을 바라보는 긍정적인 견해와 태도를 포함한다. 이런 점에서.. 2023. 2. 10.

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